还要众吃富含维生素的生果和蔬菜

  本报讯脱了棉毛裤,上面一层皮屑,这是为何?冬天,许众女性下半身穿得很微薄,所以每每会腿冷。正在冬天,严寒的气氛会带走腿上的水分,从而使得腿上皮肤干燥。所以,不要只消仪外不要温度,做好下半身的防寒保暖事业,不要让腿部每每觉得严寒。

  严寒的日子很容易让人念洗热水澡,然而水温越高洗去的皮脂就越众,皮肤就越容易干燥。“洗浴时,不要用过热的水,水温正在40℃至50℃为宜,也不要操纵去油脂太强的冲凉露和香皂等洗涤用品,特殊是干性肤质的人,不然,会加剧腿部干裂。”市一院皮肤科林大夫说,冬天大众不会每天洗浴,然而肯定要每每换洗贴身衣物,由于长远间不洗浴,容易生长各样细菌,特殊是皮屑芽孢菌多量生长时,便会激发皮屑的增加。

  必要防备的是,冬天腿上脱皮的期间,不行够正在洗浴后用干毛巾将身上的水渍擦干,由于,正本脱皮的腿,碰到水后再极速失落水分,会加重皮肤干燥瘙痒等症状。所以,正在洗完澡后需将干毛巾打湿后拧干,再擦潮湿的身体,或给身上涂上含有凡士林的乳液,仍旧身上的水分,从而缓解腿皮屑困难。

  冬天腿上脱皮的期间,最初要拣选透风性以及保湿性较强的棉质秋裤,不然,涂抹了润肤霜,正在密闭的处境中也许发生副用意。穿棉质的秋裤也能预防干燥的腿部,由于太甚摩擦而发生静电,从而加重腿上脱皮的近况。

  正在饮食方面,林大夫提倡市民,通常要众喝水,预防皮肤缺水,还要众吃富含维生素的生果和蔬菜,预防维生素缺乏导致皮肤干裂。同时,还能够吃少少肉皮等富含胶原卵白的食品,可滋补皮肤。

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